Gizon eta emakumeen arteko harremanetan, sexuak betetzen du funtsezko eginkizunetako bat. Bikotekideen arteko sexu-harremanak harremanetan hainbat desadostasunak sortzen direnean nagusitzen diren faktoreetako bat dira.
Gizonen potentzia: muntaketaren fisiologia, sexu hormonak, adinaren faktoreak
Gizonen potentziak garrantzi handia du horietako gehienentzat. Erekzio batek sexu-harremanetan zure buruaz gozatzeko eta zure bikotekidearen gogobetetasuna lortzeko gaitasuna dakar. Sexu-harremanak sexu-tentsioa arintzeko aukera ematen du eta, azken finean, gizon baten helburu naturala konpontzen du: aita bihurtzea.
Erekzio fisiologia nahiko erraza da: zakilaren barruko espazioa arteria odolez beteta dago. Aldi berean, zakila bere tamaina maximoa lortzen du eta sexu-harreman osoan parte hartzeko prest dago. Gizon baten potentzia, kasu honetan, paper erabakigarria jokatzen du.
Zakila batez ere muskulu-zuntz leunez hornitutako leize-gorputzez osatuta dago. Gizonezkoen potentzia dakar zakila muntaketa denean haitzuloetako gorputzak arteria odol beteta. Kasu honetan, muskuluak erlaxatzen dira, eta beno-ontziak, aitzitik, konprimitu egiten dira. Eiakulazioaren ondoren, prozesu hau alderantzizko ordenan gertatzen da.
Gizonezkoen potentzia prozedurak hainbat faktore ditu, eta horietako bat muntaketa prozesua bera da. Erekzioa gertatzen denean osagai-etapa bakoitza hormonek eta entzimek erregulatzen dute, substantzia biologikoki aktibo direnak. Gorputzak hormona batzuk ekoizten ditu eta beste batzuen ondorioak moteltzen ditu, garunak sortzen dituen aginduen arabera.
Gizon batek potentzia badu, ondoz ondoko gertakarien ziklo oso bat gertatzen da gorputzean. Lehenik eta behin, gizon batek sexu kitzikapena bizi du, gero sexu-harremanetan zehar eta zakilaren nerbio-bukaeretan eragina, orgasmoa gertatzen da eta eiakulazioa gertatzen da.
Gizonezkoen potentzia kontzeptuaren osagaiak
- Sexu-erakarpena (libidoa) kontrako sexuarekiko.
- Sexu kitzikapena eta sexu-intimitate nahia, muntaketa bat agertzea.
- Sexu-harremanak egiteko gaitasuna.
- Orgasmoa lortzeko gaitasuna.
- Espermatozoideen kalitatea eta bolumena.
Gizonezkoen sexu potentzia gailurra 20 eta 30 urte artean dago.
Lehen erekzioa nerabeetan gertatzen da nerabezaroan. Kasu gehienetan, fenomeno honek ez du zerikusirik sexu-erakarpenarekin, kontzienteki sortzen dena, baina berez sortzen dena. Horrelako aldiak gauez eta goizez gertatzen dira eta testosterona hormonaren maila azkar handitzearen ondorioz sortzen dira. Gizon heldu baten potentzia argiago eta kontzienteago agertzen da.
Dagoeneko hazteko prozesuan, sexu-intimitate nahia kontzienteago bihurtzen da eta sexu-bizitza aktiboa hasten da. Bada garai bat gizon batek familia bat eta ohiko harreman sexualak dituenean. Sexu-ekintzen batez besteko kopurua astean hiru izan ohi da. 40 urte betetzean, gizonaren potentzia murrizten hasten da eta bere muntaketa ahuldu egiten da.
Adin txikiko gizon baten potentzia urritasuna hainbat gaixotasunen presentzia dela eta. Eza edo potentzia ahula gazte baten tratamendua dakar botika bereziak erabiltzea. Helduaroan eta zahartzaroan, gizonen potentzia urritasuna, kasu gehienetan, sendaezina da. Baina kasu honetan ere, oraindik ere nahiko posible da gizonezkoen potentzia denbora nahikoa erabiliz pizgarri espezializatuak erabiliz. Baina kontu handiz ibili behar duzu: droga horien erabilerak konplikazioak eta bigarren mailako efektuak sor ditzake.
Gizon baten potentzia maila, neurri handi batean, odoleko testosterona hormonaren mailaren araberakoa da. Sexu-hormona hau hipofisi-guruina eta hipotalamoa izeneko garuneko zatietan sortutako substantzia biologikoki aktiboen laguntzaz sortzen da.
Gizonezkoen gorputzean, testosterona barrabiletan eta neurri batean giltzurruneko kortexean sortzen da. Testosterona prostatako guruinean sartzen denean, dihidrotestosterona hormona aktiboago bihurtzen da.
Mekanismo honetan datza gizonen potentzia urritasunaren benetako kausa. Prostatitisa bezalako gaixotasunek, prostatako ehunari eragiten diotenak, zutitzearen disfuntzioa eragiten dute.
Testosteronaren eragina gizonezkoen potentzian eta ugalketa-sistemaren funtzionamenduan
Testosterona hormonak mutilen, gazteen eta gizon helduengan bigarren mailako sexu-ezaugarrien agerpena estimulatzen du; libidoaren intentsitatea erregulatzen du, baita prostatako guruineko hainbat prozesuren ibilbidea ere. Testosteronak zuzenean eragiten du gizonen potentzia, haien jarduera fisikoa eta erresistentzia, funtzionamenduan eragiten du guruin apokrinoen eta metabolismoaren gorputzean. Testosteronak, honetaz gain, beste hainbat funtzio ere betetzen ditu.
Gizonen potentzia berreskuratzeko, medikuntza modernoak drogen garapen berri asko eskaintzen ditu. Botika hauek erabiliz, sexu-jarduera guztiz berreskuratzea posible da. Posible da muntaketa azkarra lortzeko odol-fluxua areagotzen duten sendagaien laguntzarekin.
Testosteronan oinarritutako sendagaiak gizonezkoen gorputzean hormona-maila berreskuratzeko eta, ondorioz, gizonezkoen potentzia handitzeko helburua dute. Gizonen potentzia handitzen duten sendagaiak medikuaren errezetarekin soilik eskura daitezke, hau da, substantzia aktiboaren dosia indibidual bat hautatu beharra dagoelako.
Gaur egun, dieta-osagarri (BAA) ugari agertu dira merkatuan, gorputzarentzat nahiko seguruak diren substantzia naturalak (gehienak) dituztenak (sendabelarrak, bitaminak eta jatorri organikoko mineralak). Osagarri dietetikoak askatzeko forma pilulak, kremak eta gelak dira. Botika hauek epe luzerako erabilera seguruak dira gizonen potentzia tratatzeko.
Ulertzea merezi du botikek bakarrik ezin dutela gizonaren potentzia berreskuratu. Horrez gain, gizonezkoen potentziaren alderdi guztietan aktiboki eragiten duen konplexu osoa behar da. Ziurtatu ariketa fisiko aktiboa egiten eta elikadura egokia eta nutritiboa antolatzea.
Era berean, merezi du masaje orokorra eta erreflexua erabiltzen hastea. Gizonen potentzia berreskuratzeko osagai garrantzitsu bat ohitura txar guztiak erabat uztea eta bizimodu osasuntsuaren hasiera da.
Elikadura egokiak gorputzerako beharrezkoak diren substantzia, bitamina eta mineral guztiak ditu. Elikaduraren gaiari arreta handiena eman behar zaio; janaria osasuntsua eta askotarikoa izan behar da.
Gizonen potentzia hondatzearen arrazoiak
Hainbat ingurumen-faktore kaltegarrien agerpena asko eragiten du gizonen potentzia. Eguneroko bizitzaren aurrekari emozionalak eta bizitzaren alderdi horri eragiten dioten gaixotasunek ere eragin handia dute gizonezkoen indarran.
Gizon baten potentzia ona gorputz osoaren funtzionamendu egokiaren seinale da. Aitzitik, gizonezkoen potentzia urritasuna lehendik dauden gaixotasunen edo nahaste psikologikoen seinale da.
Bizitza lasaia eta neurtuta badago, osasuna behar den mailan mantentzen da, orduan gizonaren potentzia maila egokian egongo da. Ez dago sexu-bizitza osasuntsua eta kontrako sexuarekin harreman harmoniatsuak eragozten dituen faktorerik.
Gizonen potentzia faltaren arrazoiak
- Arazoak potentzia gizonen sortzen denean estresa eta neke larria eragina bere gorputza. Kasu honetan, muntaketa maila ona berreskuratzeko eta potentzia handitzeko, nahikoa izaten da hainbat egunetarako atseden laburra. Estresa kroniko bihurtzen bada eta depresio bilakatzen bada, inpotentzia psikogenikoa izateko arriskua dago.
- Sexu-harremanetan zehar aldizka ondoeza sortzen den sentsazioa. Gerta daiteke gaixotasun genitourinary-sistema, mina eta azkura genitalen eremuan, prostatitis, hemorroideak eta beste.
- Sistema endokrinoaren etenaldiak, testosterona maila nahikorik gabeak eta tiroide-guruinaren jarduera ahulak gizonengan inpotentzia kronikoa eragin dezakete.
- Hainbat gaixotasun kroniko zuzenean eragiten dute muntaketa prozesuan eta gorputz osoaren energia-potentziala agortzen dute. Horrek zuzenean eragiten dio gizonaren potentziari, gorputzak bere energia guztia gaixotasun kronikoetan gastatzen duelako.
- Diabetes mellitus gizonen eza edo potentzia nahikoa ezaren arrazoietako bat da.
- Nahaste metabolikoek gorputzean ere eragina dute gizonezkoen potentziaren murrizketan.
- Digestio- eta entzimatiko-sistemako gaixotasunek gorputzaren mantenugaien, mineralen eta bitaminaren xurgapena murrizten dute. Horrek gizonaren gorputzak sexu-bizitza aktiboa izan dezan beharrezkoak diren hormonen eta substantzien sintesia murriztea dakar. Oro har, konposatu eta funtsezko elementuen gabeziak eragin kaltegarria du gizon baten potentzian.
- Garunaren funtzionamenduaren nahasmendu neurologikoek, edo nerbio-bulkadaren transmisioaren nahasmenduek ere asko eragiten dute gizonen potentzia-mailan. Hauek gaixotasunak izan daitezke, hala nola bizkarrezurreko hernia, bizkarrezurreko lesioak, orno arteko kartilagoaren nahasteak.
- Sistema kardiobaskularren gaixotasunek sexu-bizitza osoa izateko aukeran eragin kaltegarria dute eta, ondorioz, potentzia murrizten dute gizonezkoetan. Patologia horien artean honako hauek daude: bihotz-erritmoaren asaldurak, odol-presioaren gorabeherak, aterosklerosia, nahaste iskemikoak.
- Genitalak hornitzen dituzten ontzietan odol-fluxu normala etetea eragiten duten patologia flebologikoek eragin kritikoa izan dezakete gizonezkoetan potentzian. Nahaste hauek zuzenean eragiten dute muntaketa prozesuan. Prostatako eta guruin endokrinoetako prozesu metabolikoak ere moteldu egiten dira.
- Organo genitalen lesioek potentzia-nahasteak eragin ditzakete gizonengan.
- Botikak erabili ondoren konplikazioek potentzian eragina izan dezakete gizonezkoetan. Hartutako medikuak normalean gaixoari abisatzen dio albo-ondorioei buruz botikak erabiltzean.
Goiko arrazoiez gain potentzia narriatua gizonezkoetan, ingurugiroaren egoera eta erradiazioaren esposizioak eragin kaltegarria ere izan dezakete.
Ohitura txarrak, hala nola erretzea eta edari alkoholdunen gehiegizko kontsumoa, gizonezkoen potentzia mailan ere eragin kaltegarria dute. Elikadura osasuntsu osoa behar da, barazkiak, frutak, arraina eta haragi giharrak izan behar dituena. Oso garrantzitsua da gizonen potentzia ona egiteko jarduera fisikoa egitea, adibidez, goizeko ariketak, gimnasioa bisitatzea, yoga, kardio-ariketa eta edozein kirol aktibo.
Sexu-bizitza luze eta aberatsa edozein adinetan mantendu daiteke biologikoki aktiboak diren osagarriak (BAA) erabiliz, efektu tonikoa duten landare-estraktuak dituztenak, odol-fluxua estimulatzen dutenak eta prostatako prozesu metabolikoak normalizatzen dituztenak.
Belar te naturalak eta nahasketak odol-hodiak garbitzeko, miokardioaren funtzioa normalizatzeko, odolaren propietateak berreskuratzeko ere beharrezkoak dira gizonezkoen potentzia normalizatzeko eta handitzeko. Hiriko farmaziek etxean presta ditzakezun hainbat tintura, nahasketa eta kapsulak gordetzen dituzte.
Organoen patologiaren tratamendu terapeutikoa, esperientziadun mediku batek agindutako injekzioak eta sendagaiak erabiliz, nahiko eraginkorra da. Terapia honek gizonen potentzia mantentzen eta berreskuratzen laguntzen du. Eta hori gorputzean adinarekin lotutako aldaketek eragiten ez badute, gizonen bizitza sexual osoa oztopatzen duten arrazoiak eraginkortasunez ezabatzen ditu.
Gizonen potentzia indartzeko metodoak
- Pisua normalizatzeak eragin onuragarria du gizonaren potentzian, eta hori dietaren eta ariketaren bidez lortzen da.
- Ohitura txarrak uztea, hala nola alkohola, erretzea.
- Bizimodu sedentarioak eragin kaltegarria du gizonengan potentzian, beraz, beharrezkoa da kirola egitea eta bizimodu aktiboa hastea.
- Estres egoeren esposizioa murriztea. Ezin baduzu horri aurre egin zure kabuz, kontsultatu medikuari lasaigarriak errezetatzeko.
- Azterketa mediko osoa lagunduko dizu identifikatzen ez zeneukan gaixotasunak, baina, hala ere, gizonen potentzia-maila eragiten dutenak.
Botikak hartu aurretik, lehenik eta behin, bizimodu osasuntsua eta elikadura ona ezarri behar dituzu. Honek efektu positiboa ekar dezake gizonengan potentzia berreskuratzeko laguntza medikora jo gabe.
Gizonezkoen potentzia berreskuratzeko aukeretako bat medikuntza alternatiboa da. Kasu honetan, zure segurtasuna zaindu behar duzu eta norabide honetako ordezkari aitortuetan soilik fidatu behar duzu.
Gizonen potentzia mantentzeko eta berreskuratzeko errezetak
- Bota 100 gramo mihilu fruta oporto ardo botila batean eta utzi hozkailuan hiru astez. Ondoren iragazi eta edalontzi erdi bat hartu gauez.
- Garbitu ilar lehor edalontzi bat uretan, gero litro 1 ur hotz gehitu eta gau osoan zehar utzi. Iragazi goizean eta edan egunean zehar.
- Ginseng erroa 3-4 cm luze, bota 3,5 litro vodka. Hurrengo egunean, hartu 26-60 ml tintura bakarrik. egunero. Tintura agortzen denean, gehitu vodka kopuru bera berriro, tematu eta hasi berriro hartzen.
- Nahastu eztia propoliarekin 1etik 1era, erabili 1 koilarakada goizean urdaila hutsik.
- Diluitu koilarakada bat soda gozogintza 2 edalontzi berdineko ur bolumen batean. Edan egunean zehar.
Droga indartsu bereziak gizon baten potentzia handitzeko eta sexu harremanak luzatzeko modu ona dira. Batez ere, fosfodiesterasa 5 motako inhibitzaileen taldeko sendagaiak dira.
Talde honetako drogak eraginkorrak ez badira, prostaglandina sintetikoen injekzioak agintzen dira. Ulertzea merezi du injekzioak zakilaren ehun bigunetan egiten direla, eta horrek esan nahi du bakoitzak ez duela bere kabuz egiteko aukera.
Etxean gizonen potentzia handitzea ere posible da. Ariketa fisikoak, ariketak, bainuetxea bisitatzeak eta kontraste-dutxak modu eraginkorrean laguntzen dute sistema baskularra gogortzen eta sendotzen.
Elikadura egokia garrantzitsua da gizonen potentzia mantentzeko. Gizonezkoen potentzia handitu egingo da zure dietak barazki eta fruta asko baditu. Barazki entsaladak, liho-olioarekin, baratxuriarekin eta perrexilarekin eskuzabal onduak, eragin onuragarria dute gizonezkoen indarran. Fruitu lehorrak, fruitu lehorrak eta zukuak estutu berriak kontsumitu behar dira ogitartekoak eta kafearen ordez.
Gizonen potentzia-maila maila altuan mantentzea urte askotan
Prebentzio-neurri sinple batzuk jarraituz, ondo elikatuz eta alferrikako estresik gabe bizimodu aktiboa eramanez, oso posible da urte askotan sexu-bizitza osoaz gozatzea, etengabe potentzia ona izanik.
Ez duzu ahalegin berezirik egin behar zeure buruari. Ohitura txarrak utzi behar dira, alkohola eta erretzea adibidez, eta fisikoki eta psikologikoki gutxiago nekatu behar da. Potentzia ideala eskuratzeko aukera gizon guztien eskura dago, zure buruarenganako lehen urratsa eman besterik ez duzu egin behar.